Senaste inlägg

Visar inlägg taggade med Vitsippor

Tillbaka till bloggens startsida

Kluvna känslor

Vissa dagar känns allt så overkligt som jag hamnat i en skräckfilm som aldrig tar slut. Ute är våren på god väg men glädjen över naturens pånyttfödelse vill inte riktigt infinna sig. Jag tänker på alla som aldrig får uppleva våren igen och all sorg och trauman som följer i coronans spår. Samtidigt känner jag stor tacksamhet över att mina nära och kära mår bra. Känslan är kluven minst sagt. 

Jag försöker ta tillvara de vackra dagarna med sol och värme och det är en lisa för själen att komma ut. Bort från tv rapporteringen om kurvor och statestik.

Nu behövs rutiner och det är skönt att komma igång med motionen igen. Vi tar det lite som det kommer, vissa dagar snabba stavgångspromenader och andra på upptäcktsfärd med kamera och fikakorg. I går klättrade vi upp på ett litet berg till utsiktsplatsen där vi tog en välbehövlig fikapaus. På hemvägen följde vi nya stigar som gick genom en härlig skog med vitsippor.









Det finns två trolska tjärnar i "min" skog. I den ena är det full aktivitet med små grodyngel som far omkring. I den andra häckar ett näpet andpar som inte vill vara med på bild.






Ett perfekt ställe att sitta ner och meditera eller bara vara i nuet och ge andningen lite uppmärksamhet. Medveten andning eller enkla andningsövningar gör att jag mår så mycket bättre. Det finns många sätt men jag andas in genom näsan och räknar mentalt till fyra, håller andan och räknar till två, andas ut genom munnen och räknar till fyra, räknar till två och andas in igen.

Var rädda om er och håll er friska

Taggat med: 

, , , , ,

Påsktider ...


Påsken kom med värme och sol från en blå himmel. Nu åkte vinterkläderna av i hast och fram kom vinterbleka ben i full frihet. Det blev också ett premiärdopp i havet. Det är något speciellt med årets första bad så befriande och uppfriskande. Jag tog verkligen till mig min nya insikt att bejaka påsken och det är inte svårt när vädrets makter var så givmilda. 

Allt gick så fort, plötsligt kläddes alla träd i skir grönska och skogen lockade till långa promenader. Jag har vandrat på okända stigar och sett nya platser. Nu är skogen som allra vackrast och det rogivande lugnet infinner sig direkt. Jag blir lika fascinerad varje år över vitsippornas ankomst och ser de som vårens budbärare.

 


Jag gillar traditioner och det innebär främst att umgås med min härliga familj. Vi har promenerat, fixat i växthuset, badat och avslutade helgen med en familjeträff över god mat på restaurang Pinchos. Familjen är viktig för mig och jag är tacksam för all tid vi får tillsammans.



Förutom promenader och härlig tid med familjen har jag börjat läsa Charlotta Lagerberg-Thunes bok Fjärilsdrömmar. Älskade den första boken i serien om högkänsliga Lo så det är riktiga högtidsstunder när jag kryper upp i soffan med den nya boken. Jag återkommer till den när jag läst färdigt. Jag har skrivit om den första boken som heter Orkidebarnet här


Min alldeles egna vitsippeskog ...

Vilket härligt vårväder med värme och sol. Ja riktigt sommarväder med temperaturer runt 20 grader hela veckan. Tog en morgonpromenad, som får ingå i Tant Glads tema "söndagspromenader", i min vackra hemmaskog som nu är täckt av massor av vitsippor. Denna vackra blomma är ett säkert vårtecken för mig och startskottet för den underbara tid som kommer med stormsteg. Det går så fort nu allt händer slag i slag. Vitsippebacken är som en stjärnevärld med miljoner små vita stjärnor som lyser upp den vårgröna himlajorden. Som om alla himlens stjärnor ramlat ner på jorden ...

Är så tacksam att jag har denna återhämtande plats alldeles utanför dörren. Min lilla trollskog som ligger på gammal odlingsmark. Överallt ser man lämningar efter byn som låg här förr och buskar och blommor från gamla trädgårdar. Plockade två buketter med vita och rosa sippor att njuta av lite längre.

Önskar alla mina vänner en skön helg och massor av solkramar :-)