Orkidébarn
Jag fick en riktig aha-upplevelse när jag läste någonstans om högkänslig personlighet. Som alltid när jag vill veta mer googlade jag och fann mycket intressant information på nätet.
Psykologen Elaine Aron har forskat på HSP, högkänslig personlighet i 20 år, och är också den som myntat begreppet. En person med denna personlighet kallas också starkskör, sensitivt begåvad eller orkidébarn. Jag gillar uttrycket "starkskör" för jag känner mig både stark och skör på samma gång. Högkänsliga uppfattar mycket mer nyanser och detaljer än andra på grund av ett känsligare nervsystem - på gott och ont. Många känner till de så kallade maskrosbarnen som växer upp i en hård miljö och ändå blomstrar. Ett orkidebarn är skörare och måste få rätt näring och ljus, men växer med uppmuntran och förståelse för sina egenskaper upp till en väldigt vacker blomma". Källa: aspekt.nu/Högkänslighet 2013
Svenska Dagbladet har haft en serie om högkänslighet 2012 där Elina N. Aron sa;
"Högkänsliga pejlar in vågor i luften och har en sån låg tröskel för sinnesintryck att det påverkar hela livet. Känsligheten kan vara både en sårbarhet och en gåva - högkänsliga har ett rikt inre liv. Ett knoppande träd kan ge dem ett glädjerus."
Det har hänt att jag fått höra att jag är överkänslig och inte ska ta åt mig så mycket. En hel del av vad som skrivs känner jag igen och det är skönt att kunna sätta fingret på varför jag är så känslosam. Tidigare försökte jag bita ihop och bli tuffare men nu med den här insikten i bagaget känns det som en uppenbarelse :-) Känner igen det här med empatin och att man kan läsa av hur andra mår. Även att man går på djupet med saker och ting och gärna ältar och tänker på det under lång tid. Jag undviker att titta på tv program eller läsa tidningsartiklar som handlar om djurplågeri, barnmisshandel eller andra hemskheter. Kunde dock inte undgå det som skrevs om lilla Engla och många sömnlösa nätter har jag funderat över det vansinniga dådet. Det hör till den negativa sidan att jag har svårt att släppa sånt som berör mig illa. Men å andra sidan finns det många fördelar som att man är fantasifull. kreativ, djupt reflekterande och empatisk. Många har också starka natur- och konstupplevelser. Viktigt är att ha en bra balans mellan vila och aktiviteter och mellan social samvaro och ensamtid...
”Världens alla böcker, fulla med tankar och dikter, är ingenting jämfört med en minuts
stilla gråt, då känslan svallar i vågor, då själen känner på djupet och hittar fram till sig själv.
Tårar är smältande is. Alla änglar är nära den som gråter.” Hermann Hesse
Dela:
Taggat med:
16 kommentarer | Skriv en kommentar
Skriv en kommentar
Föregående inlägg: Bloggfunderingar
Nästa inlägg: Sköna maj välkommen .............
Hej!
Här kommer boktips
Orkidébarnet
Vänligen Lotta
Tack snälla Lotta!
Ser fram emot denna bok med spänning. Lycka till med lanseringen! Kram
jag tror jag hör till de som är högkänsliga personer...
och har även gjort testet....
har alltid varit känslig och som även gjort mig mera sårbar
känner av det mesta i livet väldigt starkt och även känner av / läser av andra människor hur de mår osv
" känselspröten" är ute hela tiden.....
kram
Det verkar som du också har någon form av högkänslighet. Att "känselspröten" är ute hela tiden känner jag igen. Kram :-)
Väldigt intressant inlägg! En riktig ah-upplevelse för mig också för starkskör är ordet och dess mening jag sökt länge! Tummen upp för alla starksköra med allt vad det innebär! Varma kramar.
Tack fina Ghugge,
Visst är starkskör ett fantastiskt bra ord och absolut tummen upp för alla som känner igen sig. Ha en fin vecka och vårkramar :-)
Intressant ämne och jag gillar namnen. Jag känner igen mycket av texten på människor som jag mött genom åren. Söndagskram Bosse
Det verkar som de flesta har någon form av relation till orkidebarn. Om inte egna erfarenheter så har man som du träffat människor med den personligheten. Jag gillar starkskör för det är precis så det är. Bra ord!!!!
Ha en fin vecka i vårens tecken. Kram
Detta inlägg gillade jag för jag är åxo känslig. Känner igen mig i dig. "starkskör" var ett ord som tilltalade mig. Fint ord. Så är jag med. Både stark och skör samtidigt.
jag känner av mycket åxo. Jag känner av om nåt känns fel.....Känner av andra människor och vad för sorts energi de sänder ut. Känner av gott och ont om du fattar.
Djurplågeri är.......vill inte vara okänslig, men djurplågeri ÄR det värsta jag vet . Mår så dåligt av sånt. Ser jag något hemskt om djur så kan det fastna dagar på näthinnan. Jag tycker det är fruktansvärt.
Naturligtvis så är det hemskt då människor råkar ut för nåt åxo.
Vi som är överkänsliga har en bra egenskap. Detta är ju samtidigt bra för vi har oftast mycket att ge till andra för att vi förstår liksom livet.
Vi känsliga människor är oftast givmilda, förstående och kärleksfulla människor då vi inte vill såra något levande.
Ältande är inte bra. Man förstör sin själ och utveckling. Man blir negativ och det är inte bra.
Tack för ett bra läsvärt inlägg. Tack för det du delat med dig.
Och du.......Vi är starksköra både du och jag.
Varm kram.
Tack Anne-christine för din fina kommentar.
Jag känner igen allt du berättar och håller med om att älta är negativt och förstör. Vi starksköra är empatiska och har mycket att ge till andra eftersom vi kan känna in människors känslor.
Som sagt en riktig aha-upplevelse när jag hittade info om detta :-) Roligt att höra att vi är många som hör till det starksköra gänget ;-)
Ha en fin söndag och vårkramar från mig
Ibland blir det en hit att hitta något som känns igen, starkskör har jag varit hela livet :-) det tog tid att lära sig vad insikten tillför. Väldigt skönt och bra att det sprids så tack Gunilla för detta!
Kram i våren!
Hej och tack Tove,
Jag gillar starkskör och roligt att vi är flera som hör till den skaran. Jag hade aldrig hört talas om det tidigare men det känns skönt att veta att det är ett personlighetsdrag. Inte fel bara lite annorlunda......
Vårkramar till dig :-)
Bra formulerat Tove :-)
Väldigt intressant! Det här fick mig att tänka till lite extra kring mig själv och hur jag fungerar ...
Absolut att jag känner igen mig i många delar, men inte alla. Jag var nog dessutom mer högkänslig förr, även i de delar som jag känner igen mig i ... men vissa saker är väldigt mycket "jag", även nu ...
Som barn var jag oerhört högkänslig i vissa bitar. Var nästan lite manisk i mina toppar och dalar. Kunde börja gråta av lycka när jag såg vackra vyer, eller när jag fylldes av kärlek till livets underverk. Hade väldigt lätt till tårar när jag var ute i skog och mark i min ensamhet. Det räckte med solens strålar genom trädkronorna, eller en enkel liten blomma. Pendlade mellan ett inre ljus och mörker som en tokig. Ljuset var bländande och mörkret var bottenlöst.
Visst låter det som att jag är, eller var, högkänslig ... ;)
Mycket intressant. Jag följde länken och gjorde testet, och jag blev helt klart klassad som högkänslig. Men jag såg också vilka specifika delar som jag inte är känslig i.
-- Jag ältar inte numera, men förr och som barn gjorde jag det.
-- Jag undviker inte våldsamma filmer och tv-program (om det är ur verkligheten påverkas jag mer, men inte så att jag grubblar över det mer än högst tillfälligt).
-- Jag blir inte särskilt lätt förskräckt, men det beror mycket på vad det handlar om. Jag kan bli förskräckt över orättvisor och våldshandlingar, men är inte i övrigt särskilt lättpåverkad eller rädd av mig.
Har din högkänslighet förändrats genom ditt liv, som för mig? Eller upplever du att det har varit på samma nivå hela livet, och på samma sätt?
Tack för den lilla analysstunden det här gav mig ... :)
Blir också väldigt berörd av de sista raderna av Hermann Hesse. Precis så känns det med många tårar.
Väldigt fint skrivet ... hela inlägget ... :D
Kramis
Tack Lollo,
Jag blev jätteglad för din kommentar. Jag tror att det är många som känner igen vissa delar av det här. Jag har mest upplevt mig som känslig, lätt att känna andra personers och även djurs känslor, empatisk och att kunna uppleva naturen, konst och musik med alla sinnen och att precis som du beskriver det förundras över allt det vackra i livet och kunna känna lycka över en blomma eller en vacker vy. Däremot har jag inga problem med ljud eller oljud, lukter eller andra saker som beskrivs i testet. Jag blir inte lätt förskräckt eller har problem med filmer eller tv program som är påhittade historier men verkliga bilder som t ex lilla Engla eller djur som plågats är nog det värsta för mig. Det kan vara i mina tankar länge till och från.
Som barn tyckte jag om att vara helt själv ibland och drömma och jag var nog lite blyg men samtidigt utåtriktad och kunde vara ganska vild mellan varven.
Mycket av det du berättar känner jag igen och jag tror att du var och kanske även är högkänslig men nu av ett mildare slag. Jag upplever också att känsligheten har ändrats och jag ältar inte så mycket numera.
Vi starksköra får glädjas åt de positiva som vår kreativitet, hur vi hämtar kraft i naturen och upplever konst och musik med alla sinnen vidöppna. Även empati ser jag som en positiv egenskap som jag inte skulle vilja vara utan.
Glad att du delade med dig av dina upplevelser. Vårkram till dig :-)