Nu är julen slut för denna gång. Det har varit en fin jul och jag är så tacksam för samvaron med nära och kära. Alla dagar ger minnen som glittrar likt vackra pärlor i mitt julhalsband som jag nu lägger bort tills näst år igen. Nu plockas allt julpynt bort och konstigt nog känns det skönt ändå. För mig ger traditioner en viss trygghet i en annars tumultartad omvärld. Jag försöker hitta guldkornen i min egen tillvaro för att orka ta in och bemöta allt som händer runt omkring.

Såg på morgon tv när Anders Hansen, författare till "Hjärnstark", berättade om nya forskarrön som visar hur bra det är med promenader och att röra sig för att förhindra Alzheimer och demens. Även när sjukdomen brutit ut kan den saktas ned med motion. Jag visste redan att motion är bra för hela kroppen och jag satsar på långpromenader så ofta jag kan och nu känns det extra skönt efter den informationen..

Nu vaknar också mitt intresse för projekt i hemmet som jag haft vilande. Heminredning är ett av mina stora intressen så det är alltid nåt på gång. Lite ommöbleringar och småfixande. Ett och annat loppisfynd ska passas in. För att det ska vara möjligt innebär det också ett evigt rensande. 

Ett bra sätt att komma ihåg viktiga saker är att skriva ner det och sen pricka av eftersom. Så har jag alltid gjort och det funkar bra för mig. Ha en fin fortsättning alla mina vänner.