Gunwah

Närmare presentation om mig och mina tankar med bloggen finns under om i menyn.





 


Mina älsklingar som gått över Regnbågsbron så saknade men nu har himlen fått tre vackra stjärnor

💖💖💖


Comsist 

Kajsa 

Ronja



räknare


Boktips Tryck på önskad bok









Bloggar jag följer

Senaste inlägg

Visar inlägg i kategorin Boktips

Tillbaka till bloggens startsida

Systrarna Nyströms begravningsbyrå

Som jag har längtat efter att läsa denna bok som är skriven av Eva Stilling och Ingrid M Hallberg. Dessvärre drabbades jag av en ögonsjukdom som gjorde att jag under en längre tid endast kunnat lyssna på ljudböcker. I vanliga fall inget problem för mig men så trist när Systrarna Nyströms begravningsbyrå ligger och väntar på nattduksbordet. Med ögondroppar och tålamod har jag äntligen kunnat ta mig an denna mycket läsvärdiga bok. 

Här vävs allvar och humor samman till en berättelse om hur olika människors sorg kan visa sig på så många olika sätt. 
Döden är något vi inte så gärna pratar om även om det är nog så viktigt för både oss själva och våra anhöriga. Boken väcker många tankar och är välskriven med värme och ljus även om ämnet i sig är mörkt. Även om döden står i centrum handlar berättelsen om så mycket annat som livet, vänskap och att förverkliga sina drömmar. Jag har njutit från första kapitlet och har haft svårt att lägga ifrån mig boken. 

Nu finns Systrarna Nyströms begravningsbyrå även som talbok och ni kan läsa mera på 
https://hallbergochstilling.com/



"Vännerna Meta Bergman och Liz di Fardo bestämmer sig för att skapa en annorlunda begravningsbyrå i domkyrkostaden Strängnäs. I huset som tycks ha sett och hört allt. Drömmen om en mötesplats med tid för samtal, både om ljus och mörker, är från början Metas. Trots hennes vilja att klara allt själv, inser hon snart att det behövs en partner. Liz, som måste kämpa för att våga, söker nya sammanhang och en omstart efter en nedbrytande skilsmässa. Snart ansluter också Amatus Fridell, ett original med poesi i innerfickan, den udda kyrkoherden Riita Salisjärvi, bröderna Nesrim tvärs över gatan, Metas dominanta mamma Ada, och Eda Lien – grannen som visar sig vara expert på sprängämnen.

I tolv kapitel, ett för varje månad under begravningsbyråns första år, tar sig Meta och Liz an helt väsensskilda begravningsuppdrag som inte bara utmanar deras kompetens utan också ställer relationer och livspussel på prov. När pandemin drabbar Sverige förändras förutsättningarna, inte minst för hur begravningar ska och kan genomföras. Hur ska det gå med vänskapen, kärleken och ekonomin när det finns så många restriktioner och komplexa önskemål? Nej, ingenting blir väl riktigt som de har tänkt sig."

Tack till Eva Stilling, Ingrid M Hallberg och bokförlaget Lava för en fantastisk läsupplevelse 🙏🏻



0 kommentarer | Skriv en kommentar

Sinnenas fröjder


.. är en underbar liten bok om livets goda av;

Ingrid Hallberg, poet från Brissund på Gotland syster med 
Anneli Ovarnström, örtagårdskvinna från Avans Örtagård i Norrbotten
Doris Bergström, färginspiratör från Dalarö i Sörmland syster med
Laila Wikström, målarinna från Södra Sunderbyn i Norrbotten


Boken har legat i glömska i en låda tills jag började röja häromdan och då kom städningen av sig kan jag säga. Att njuta av vardagens fröjder borde vara alla förunnat. Här har systrarna samlat dikter, bilder, krydderier, recept och mycket annat som är lustfyllt för kropp och själ.



Vackra akvareller av Laila Wikström som ger mig inspiration till mitt nyuppväckta akvarellintresse. Jag har ännu inte plockat fram mina fina akvarellmålningstillbehör som jag fick i julklapp, det får allt vänta till hösten. Men det kliar i fingrarna att sätta igång.

Spännande recept med norrländska råvaror som röding med hallonvinägersåsvarm hjortronsoppa med glassFrejas fröjdefulla ört-te blandning och blåbärssuffle. Behöver bara se recepten för att det ska vattnas i munnen.

 


En röd tråd genom boken är färger och deras betydelser vackert illustrerade i färgstämda akvareller.

Poetiska dikter som berör mitt inre som den här av Ingrid Hallberg:

Jag vill räfsa undan all bråte
så jag känner lukten av jorden.
Rensa bort alla krusiduller
så jag får vittring på Ordet.
Skapa rum för det som är viktigt för mig
och söka mina förtecken.

Jag vill uttrycka det som är jag
bli sedd som den jag är
finna mina själsfränder
våga möta ljus och mörker
brinna för det jag tror på.

Jag vill väcka min slumrande kraft
och bruka den.
jag vill bevara alla åldrar inom mig
i min växt mot det som mognar.

Jag önskar ett evigt levande i detta liv.
Allt detta vill människan i mig.


Den här boken gav stjärnglans till min städdag och jag kan varmt rekommendera den. Den är en tidlös bok som utgavs 2007 och är lika njutbar idag.

Fjärilsdrömmar - Charlotta Lagerberg-Thunes

Fjärilsdrömmar är en bok som jag har längtat efter. Jag har redan sträckläst boken direkt jag fick den och nu läser jag den en andra gång. Den är andra delen om Lo och fortsättningen på Orkidebarnet. Baksidestexten på boken är så vackert skrivet och ger en bra bild av Los fortsatta resa in i vuxenlivet;   

"Fjärilsdrömmar handlar om livets sårbarhet, högkänslighet, utmattningssyndrom, sjukdomsförlust, upprepningstvång och sorg, men också en bok om att våga gå sin egen väg och finna sin egen glänta, Om att ha mod att vara kreativ och finna sin egen kraft och våga gestalta det man vill att andra ska se och upptäcka hos en själv. Lo längtar efter sin fria själ vilken ännu inte ha fått vingar som bär att flyga med, för innan dess kommer hennes årsringar i kapp henne. Om vi flyr problemen kan vi inte heller bli fria själar. När vi samlar på känslomässig smärta och ignorerar oss själva börjar kroppen signalera och strejka. 

Boken handlar om hur Los sårbarhetsgener och högkänslighet kommer påverka henne i familjeliv såväl som yrkesliv. Om själslig smärta, förluster och hur man måste gå genom sårbarhet för att finna sin styrka igen, för att kunna leva helhjärtat. Att leva helhjärtat handlar om både att ha självmedkänsla, värna om sitt sanna jag och om tacksamhet och glädje, samt om att omfamna och värna om sitt eget skapande och kreativitet. En bok om att vi alla förtjänar kärlek och bär man på ett brustet hjärta som Lo, har man både vågat älska, förlåta och visat sig sårbar."

Uppkrupen på myssoffan i uterummet tillsammans med katten Kajsa och boken Fjärilsdrömmar. Boken berör på djupet och jag läser några kapitel, lägger ner boken och låter tankarna sväva fritt som de vackra fjärilarna som pryder boksidorna. Charlotte har ett sånt vackert och poetiskt språk när hon med värme och kärlek beskriver känslor som jag så väl känner igen. Det blev många avbrott för reflektioner. Jag fick en insikt om min egen känslighet och sårbarhet i berättelsen om Lo. Det är hög igenkänningsgrad och därför tycker jag om möjligt ännu bättre om den andra boken om LO. 
 


Redan i den första boken 
Orkidebarnet kände jag igen känslorna och skörheten hos det lilla barnet. Själv växte jag upp i en kärleksfull familj och fick drömma och flyga fritt. Jag tyckte att det var intressant att läsa om en annan uppväxt. ( Läs gärna vad jag skrev om Orkidebarnet här.) 



Boken är vackert formgiven och jag tycker mycket om låttexterna i början på varje kapitel. De ger en extra dimension till läsandet och jag kan varmt rekommendera boken
 Fjärilsdrömmar.
I slutet av boken finns ett utdrag ur den tredje boken som heter Sorgmanteln och jag ser med spänning fram emot att få läsa den.

Läs mer om Charlotta Lagerberg-Thunes: www.charlottalagerbergthunes.se    

Läs & njut!

Norrsken, Midnattssol, Polarnatt - Frida Skybäck


Jag
älskar historiska böcker och Frida Skybäck gör mig inte besviken med dessa välskrivna böcker om de tre systrarna i herrskapsfamiljen Stiernfors på Rosenlunds herrgård i Skåne. Frida Skybäck skildrar systrarnas dramatiska liv under 1800-talets mitt likt en modern Jane Austen.

Norrsken är den första boken i serien. Den äldsta systern Cecilia Stiernfors återvänder hem till Rosenlund efter en lång tids frånvaro. Var hon egentligen har varit och vad hon har gjort är höljt i dunkel, men hon är inte längre densamma. Djupt olycklig drar hon sig undan, skriver och drömmer om att bli författare. Mellansystern Elisabeth var tidigare hennes förtrogna men har nu allierat sig med den yngsta, utlevande och provokativa systern Amelie.

Den enda ljuspunkten är lillebror Benjamin, som är ensam arvinge till gården. Föräldrarna är ivriga att få äldsta dottern bortgift och hittar en lämplig kandidat i den franskättade adelsmannen Jacques Rousseau. Cecilia tvingas in i ett äktenskap med en man hon inte älskar. För vad är alternativet om hon inte gifter sig? Och vad vill egentligen Ludvig som plötsligt dyker upp? Cecilia vet inte längre vad hon känner när hon återser ungdomskärleken som reste till Italien och sedan aldrig hörde av sig.

I Polarnatt står Elisabeth Stiernfors i tur att gifta sig och sammanförs med den osympatiske friherren von Strauss. När den fattige 

språkadjunkten Mathias Storm förälskar sig i henne ställs hon inför ett svårt val och den enda hon kan anförtro sig åt är kammarflickan Vera. 

Det leder till en vänskap som växer sig allt starkare men som också blir allt mer komplicerad. Till sist vet Elisabeth varken ut eller in. Vem är den rätte för henne och vad händer med Vera om hon gifter sig?

Samtidigt kämpar storasyster Cecilia för att få sitt äktenskap med Jacques Rousseau att fungera. Hon vantrivs på den nergångna Apelgården och snart förstår hon att huset bär på en mörk hemlighet. När ett litet barn lämnas vind för våg på gården och Jacques förbjuder Cecilia att hjälpa det tvingas hon ta ett svårt beslut


I Midnattssol är våren kommen till Rosenlunds herrgård och det råder ett fridfullt lugn. Men lyckan visar sig vara både skör och tillfällig. Ett oväntat besked från Cecilias make tvingar henne tillbaka till Apelgården, där ett tungt ansvar vilar. I Lund kämpar Elisabeth för ensamma mödrar och deras barn, som inte är välkomna till den nyöppnade barnstugan. 

Yngsta systern Amelie lever ett glamoröst liv som nygift med greve Carl Piper, men ett oväntat besök omkullkastar hennes bekväma tillvaro.

För Amelies del tycks det glamorösa livet få ett abrupt slut då makens bror återvänder från en av sina många upptäckarresor. Plötsligt inser hon att maken inte längre ger henne odelad uppmärksamhet och det som till en början väcker hennes ilska visar sig snart bli något helt annat.


Den här boken knyter ihop de tre systrarnas historier på ett genuint sätt och är en bra och välskriven avslutning på trilogin. Skybäcks historiekunskap skapar en trovärdig berättelse om systrarnas begränsade möjligheter att som unga kvinnor under 1800-talet bestämma över sina liv. Jag tycker att systrarna var starka kvinnor i sina olika verkligheter och gillar att det ändå finns en del inslag av girlpower. Jag kan varmt rekommendera böckerna till alla som gillar historiska romaner med både drama och kärlek.  


Läs & njut!


Bergens stjärnor - Jojo Moyes

Den här boken har jag väntat länge på. Jag stod på 49:e plats i reservationskön på biblioteket. Förra veckan var det äntligen min tur och jag sträckläste den på några dagar.

Boken bygger på verkliga händelser i 1930-talets Kentucky. Det var under den stora depressionen i USA som ett statligt program startades, av Eleonor Roosevelt, där ridande bibliotekarier lånade ut böcker i otillgängliga trakter. 

Ett gäng driftiga och modiga kvinnor som brann för att fattiga familjer, vuxna som barn, skulle lära sig läsa, lära känna litteraturen och genom noveller drömma sig bort från den ofta mycket slitsamma vardagen. Ett samhälle där det råder rasism, låg grad av utbildning, hembränning och otillåten markexploatering.

"En hisnande, känslostark berättelse om fem enastående kvinnor och deras resa i Kentuckys bergstrakter.1937. Alice Wright lever ett stillsamt och instängt liv med sina föräldrar i England. Ett frieri från den stilige amerikanen Bennett Van Cleve ger henne hopp om luft under vingarna. Med honom vid sin sida, i exotiska Kentucky, hoppas hon att världen ska öppna sig för henne. Men snart inser Alice att hon är mer instängd än någonsin. Bennett verkar mer intresserad av att träffa sina vänner (utan Alice), och den strängt religiöse svärfadern, ägare till den lokala kolgruvan, anser att en kvinnas plats är i hemmet. Så när staden efterlyser frivilliga kvinnor till att bli ridande bibliotekarier som en del av Eleonor Roosevelts nya satsning på utbildning, anmäler sig Alice entusiastiskt. Kvinnornas ledare, som snart blir Alices främsta allierade, är Margery, den smarta, självständiga dottern till en ökänd brottsling, en kvinna som aldrig bett om en mans tillåtelse för någonting. För familjeflickan Alice är Margery mer uppfriskande och modig än någon annan hon mött, och hon anförtror sig allt mer åt henne allteftersom äktenskapet med Bennett krackelerar. Kentuckys Ridande Bibliotekarier blir snart kända vida omkring, och deras arbete är minst sagt strapatsrikt. De tampas med beväpnade hembrännare och giftormar, snöiga bergssluttningar och översvämningar. Värst är ändå de män som inte ser med blida ögon på friheten som uppdraget medför. Och vissa män är beredda att gå hur långt som helst för att stoppa dem". 

Bergens stjärnor är ett klassiskt drama om kvinnlig vänskap, äkta kärlek och passion och jag tänker vilken film detta skulle kunna bli.

Jag gillar böcker med verklighetsbakgrund, tycker om att rida och läser mycket så denna kombination var den perfekta för mig.


Läs & njut


Gårdarna runt sjön ...

Som den obotliga romantikern jag är älskade jag Birgit Th Sparres bok Gårdarna runt sjön. Jag läste den första gången som tonåring och jag levde mig verkligen in i berättelsen om de vackra gamla gårdarna vid sjön Åsunden. 

Jag kom att tänka på boken Gårdarna runt sjön när jag rensade bland böckerna och fann mitt gamla exemplar. Och tänk jag tyckte den var lika läsvärd fortfarande efter alla år. Ska kolla på biblioteket om resten av böckerna finns att låna så jag får veta hur fortsättningen gestaltar sig för Diana och de andra karaktärerna. Böckerna finns också i en nyutgåva som E-böcker hos Melker Förlag.

Gårdarna runt sjön är en verklighetsflykt på hög nivå. Läsarna blir förflyttade bakåt i tiden och närheten med de mycket speciella människor som i Birgits värld en gång befolkade trakten runt Åsunden är påtaglig. Självklart är detta en klassiker som tål att läsas om igen för oss med några år på nacken och för första gången av alla i den yngre generationen som törstar efter romantik. 

Pärmbild

Pärmbild

Pärmbild

Pärmbild

På Stjärnö, den vackraste av gårdarna runt sjön, växer moderlösa Diana upp tillsammans med sin far och morbror. Hennes spröda skönhet och intagande väsen trollbinder alla. För Joachim Riddercrona, barndomsvännen på Heljö slott, har hon kommit att betyda allt. Men Diana går sina egna vägar. Joachim, som är van att kunna erövra de kvinnor han vill ha, bevittnar hennes förälskelse i andra män. När lek blir allvar och idyll förbyts i tragedi, lämnar Diana gårdarna runt sjön i avsikt att aldrig återvända. Men ödet vill annorlunda och hon kan inte glömma Stjärnö och Joachim. Hennes längtan tillbaka blir allt starkare.

Gårdrna runt sjön är den mest kända romansviten och omfattas av följande delar:

  • Gårdarna runt sjön
  • En gård till salu
  • Ramsjögården
  • Lindöarvet
  • Det hände på gårdarna
  • Vägen till Ekenäs
  • En gård byter ägare
  • Herrgårdsromans
  • Lyckan går igen


Lånad bild

Birgit Sparre har baserat miljön och karaktärerna på sin egen uppväxt. Hon föddes undmliga omständigheter och adopterades 1904 av de barnlösa greveparet Carl och Signe Sparre. Till sin stora sorg fick hon aldrig veta vilka hennes biologiska föräldrar var. Det har funnits en mängd spekulationer om vilka hennes föräldrar var, medan fosterföräldrarna tog hemligheten med sig i graven. För den som vill veta mer finns det en fantastisk bok "Flickan från ingenstans" skriven av Agneta Tjäder.

Birgit Sparre satte sin vackra hembygd på kartan och nu är det en stor turistattraktion. Många bussar kryssar på de smala vägarna för att se en skymt av husen som en del är privata bostäder och andra visas med guider. Jag och min syster hyrde en bil och åkte till Ulricehamn med stora förväntningar. Det visade sig lättare sagt än gjort. Även med karta var det svårt att lokalisera de olika husen. Vi såg en skymt av Sjöred som då ägdes av Ingemar Stenmark men det kändes lite konstigt att stå utanför huset och titta. Vi åkte vidare till Torpa som var ett intressant hus med mycket historia i väggarna. Vår lilla resa blev ändå minnesrik för vi såg så mycket andra sevärdheter och så var det så vackert vid Åsunden. Vi har inte gett upp våra planer så nu ska vi åka med en guidad busstur i Birgit Sparres spår.


Lånat foto Torpa stenhus (Heljö)

Det är något visst som händer i kroppen när man reser till Torpa Stenhus. Omgivningar är så underbart vackra. I maj månad breder vitsippor och blåsippor ut sig som ett mjukt täcke mellan de gamla ekarna och i bakgrunden glittrar Åsundens klara vatten.


Hofsnäs (Lindö)

Hofsnäs Herrgård ligger belägen på det smala näset mellan Yttre Åsunden och Torpasjön. Herrgården har anor från 1400-talet då den kallades för Håcksnäs och beboddes av väpnaren Jöns Nilsson. Idag bedrivs det café och restaurangverksamhet i byggnaden.
Hofsnäs ägs av Borås Kommun.

 

Högagärde (Björksund)

Högagärde ligger beläget vid Yttre Åsundens norra strand. Ebba Sparre gifte sig med ryttmästaren Nils Storckenfelt år 1891 och blev då ägare till Högagärde. Gården kom sedan, genom arvsskifte att tillhöra släkten de la Gardie och ägs idag av Magnus Barnekow.

 

Sjöred (Stjärnö)

Den vackra och stilrena herrgården var Birgit Th Sparres barndomshem. Birgit och hennes mor sålde gården när Birgits fader Carl Georg gick bort år 1920. Sjöred ägs idag av familjen Gunnardo som också äger och driver Åsundsholms golf & countryclub. 


Det gjordes en dramafilm 1957 efter boken Gårdarna runt sjön med Margit Carlquist och George Fant. Den gick på tv för inte så länge sedan och jag hade inte sett den tidigare så det var kul.


"Sjön var vackrare än alla andra sjöar med gröna holmar, lummiga näs och djupa vikar där gula och vita näckrosor blommade året om. Sjön låg i en trakt där historia och sägen fyllde luften likt tysta vingslag av sagans fågel Fenix."


En röd liten fågel i juletid - Fannie Flagg

Tiden går fort och det är redan 2:a advent. Huset är pyntat och julefriden börjar komma så smått. Så avslappnande att mysa i soffan med en god bok. En favorit är Fannie Flaggs En röd liten fågel i juletid. Det är en charmerande berättelse, full av humor och värme och som inte bara kan läsas till jul. Det är också den perfekta julklappen för alla som älskade Stekta gröna tomater.

"Det är november och snöstorm i Chicago när den medelålders Oswald Campbell får veta av sin läkare att han har högst några månader kvar att leva. Oswald är sjukpensionär, bor på ett ungkarlshotell och som enda anhörig finns exfrun. Läkaren föreslår att han ska söka sig till ett varmare klimat och sköta om sig. Av en tillfällighet får han telefonkontakt med en kvinna i den lilla sömniga staden Lost River i Alabama och hon ordnar inackordering åt honom hos en granne. Oswald tas till sin förvåning emot med stor entusiasm, inte minst av alla de änkor och ogifta damer som raskt börjar uppvakta honom. Visserligen är han inte den Romeo de sett fram emot, men de tar honom ändå under sina vingars skugga. Oswald börjar njuta av livet. När julen kommer inträffar något så häpnadsväckande att de som är med aldrig kommer att glömma det. Och i centrum finns en liten flicka och en röd fågel"…

Flagg är en begåvad historieberättare som vet hur man sätter läsarens känslor i rörelse och hon avslutar sin fina julberättelse med det ofrånkomliga miraklet. En fantastisk julbok som jag varmt rekommenderar.



0 kommentarer | Skriv en kommentar

Den enda - Daniel Mendoza


Debutromanen Den enda av Daniel Mendoza beskrevs i en recension som "Kärleksböckernas kärleksbok" och jag kan instämma i den beskrivningen. Den handlar inte bara om kärleken mellan man och kvinna utan även kärleken till livet och till djuren och naturen.

Berättelsen om Elma och Nathaniel och deras självklara men även komplicerade kärlek som beskrivs så magiskt och det vackra språket gör att det här är ingen vanlig feelgoodroman. Den är så mycket mer. Den berör både själen och hjärtat och väcker så många tankar som föder hopp om kärleken till varandra, till naturen och djuren.

Det här är ingen bok som jag sträckläser. Ibland måste jag lägga bort den för att samla tankarna och smälta alla intryck. Njuta av det jag läst som en god karamell. 

Författarens egna ord; "Jag skriver på ett sätt och av en enda anledning. Från själen för att göra världen vackrare."  Och det har han verkligen lyckats med. De vackra kärleksbreven som Elma och Nathaniel skickar till varandra och allt man kan läsa mellan raderna gör boken så unik och fångar mig från blad ett. Jag kan varmt rekommendera Den enda som en av de vackraste och mest berörande böcker jag någonsin läst.

"en människas ögon kan avslöja
hur vacker källan av hennes själ är
om man kan se bortom alla lager
hon på grund av tidens tand
och livets stormar bär" 


Själens Röst
är Daniel Mendozas andra bok. Boken är en diktsamling på 100 sidor som har sin grund i hans första roman, Den Enda, och i dikterna som finns i den.

"Själens röst är dedikerad till dig som tror på något mer än vad öron hör och ögon ser. Till dig som tror på att det finns magi i världen och att vi människor är långt mer än våra kroppar och tid. Boken är en hyllning till livets melodi. Den vi inte alltid hör men förhoppningsvis en dag hittar tillbaks till."

Den här boken får ligga till sig ett tag och jag ser fram emot att läsa den lite längre fram.

Gå gärna in på Daniel Mendozas sida om du vill läsa mera eller köpa böckerna.


 

Orkidébarnet - Charlotta Lagerberg Thunes

Orkidébarnet av Charlotta Lagerberg-Thunes är en spännande roman som handlar om Lovisa eller Lo som hon kallas. Hon är en högkänslig liten flicka som växer upp med sin syster i en dysfunktionell familj. Mamman är alkoholist och lider av psykisk ohälsa och pappan flyr problemen genom att hålla sig borta från hemmet. Han har stora förväntningar på barnen och Lo som aldrig lyckas nå upp till kraven känner både skuld och skam. Ingen harmonisk uppväxt för ett känslig litet barn som egentligen bara vill bli sedd. En ljuspunkt i den stökiga uppväxten är mormodern som ger Lo uppmärksamhet och låter henne vara som hon är. Vi får även följa Lo som ung kvinna när hon söker sig ifrån familjen och börjar staka ut sin egen väg. Inte så oväntat hamnar Lo i destruktiva relationer men upplever också känslor av kärlek. 

Charlotta Lagerberg-Thunes beskriver Los verklighet så gripande och med sån ömhet att det berör på djupet. Jag har svårt att sätta ord på alla känslor som kommer till mig under läsningen. Berättelsen kan lära oss alla något om vår egen känslighet och öka förståelsen för personer i vår närhet som är sköra. 

Själv kom jag till insikt om min egen högkänslighet när jag 2015 läste Den högkänsliga människan av Elaine N. Aron. Det var befriande att äntligen förstå varför jag i hela mitt liv känt mig annorlunda. Jag känner igen många känslor som Lo upplever även om jag växte upp i en familj som var kärleksfull och förstående. Jag fick blomma ut och stöttades av mina föräldrar precis som jag var. Charlotta Lagerberg-Thunes gripande berättelse visar på hur viktigt det är hur vi pratar med våra barn och att de ska få bli sedda som de unika individer de är.

Det här är en stark roman som tar upp många svåra ämnen men den känns aldrig tung utan är lättläst och språket är underbart. 

"Hon bär skammen längst sina bara axlar släpandes tungt, som en mantel och magen är fylld av stenar som vältrar sig runt".

Jag kan varmt rekommendera boken och ser med spänning fram emot nästa bok i serien som heter Fjärilsdrömmar.

Läs mer om Charlotta Lagerberg-Thunes;
www.charlottalagerbergthunes.se


Läs & njut!

Lär dig leva/Må bra - Mats & Susan Billmark

Lär dig leva är den bästa boken jag läst om hur man kan komma tillrätta med stress och oro. Skriven av Mats och Susan Billmark. Har under åren läst många självhjälpsböcker, en del bra och andra svåra att ta till sig, men den här står i en klass för sig. Tror att det kan bero på att båda författarna själva mått dåligt och vet vad det innebär att kämpa sig tillbaka. De berättar med inlevelse och ärlighet om sina olika problem och hur de gjorde för att hitta tillbaka till ett lugnare och mer harmoniskt liv. Enkla och tydliga redskap som man själv kan använda för att förändra sin livssituation och finna balans i tillvaron. 

När min dotter fick diagnosen utmattningssyndrom köpte jag boken till henne och ett ex till mig själv också. Boken är flitigt använd hos oss båda och kan läsas gång på gång. Den väcker många tankar och man kan läsa de olika avsnitten som det passar, i vilken ordning som man finner lämpligast. 

Jag kan varmt rekommendera boken som på ett enkelt och tydligt sätt förklarar varför medveten närvaro i nuet är nyckeln till ett lugnare, gladare och mer harmoniskt liv.


Jag fick den efterlängtade efterföljaren till Lär dig leva i julklapp av min dotter. Dags att Må Bra av författarna Mats & Susan Billmark. Författarna har valt ut fem angelägna ämnena för ett bättre och lugnare liv. Boken tar upp att minska stressen, förbättra självkänslan, bli mer närvarande, förbättra kommunikationen och minska oron. Bra tips och övningar och som i den förra boken kan man läsa avsnitten som man tycker det passar bäst. Jag kastade mig över avsnittet bli mer närvarande eftersom det är ett av mina mål för 2017. Tiden går så fort och det är hög tid att börja fånga varje dag oavsett hur den ser ut. Det finns alltid glädjeämnen om än i det lilla och även mycket att vara tacksam över. 

"I nuet kommer du närmare VERKLIGHETEN! Närmare det som är SANT! Sanningen kan vara både behaglig och obehaglig. Men hur du än upplever den så är det ändå mer äkta än något annat." 

"När du tränar på att vara närvarande, så tränar du dina tankar att vara i ÖGONBLICKET SAMTIDIGT med det du GÖR."

Boken visar sig vara en guldgruva med kloka och inspirerande texter och vackra bilder. Föreläsaren och författaren Tomas Gunnarsson skriver i baksidestexten; "Du kommer bära med dig boken som en följeslagare och vägra låna ut den!" 

Jag kan varmt rekommendera boken till alla som vill minska stressen och leva ett mer glädjerikt och närvarande liv. 


Läs & må! Varm kram 


Äldre inlägg